Pryszcze są nieestetycznymi zmianami skórnymi, które odbierają pewność siebie i wpływają na samopoczucie. Powstają głównie przez złą dietę, palenie papierosów, uwarunkowania genetyczne, nieodpowiednią pielęgnację lub dotykanie twarzy brudnymi rękoma. Jak szybko pozbyć się pryszczy? Co jest pomocne w walce z tym problemem?
Walka z pryszczami
Gdy na naszej skórze pojawi się pryszcz, chcemy go zwalczyć jak najszybciej. Jak pozbyć się pryszcza? Istnieje kilka skutecznych metod, dzięki którym szybko zapomnimy o tym problemie i będziemy cieszyć się zdrową cerą przez długi czas. Skuteczne działanie wykazują przykładowo plasterki na pryszcze z substancjami aktywnymi, okłady z lodu zmniejszające zaczerwienienie i obrzęk, punktowe preparaty wysuszające zwalczające bakterie, czy też okłady z rumianku, aloesu i profesjonalne zabiegi u specjalisty. W przypadku rozległych i uporczywych zmian warto udać się na wizytę do dermatologa, który wdroży skuteczne leczenie. Pamiętajmy o tym, aby nie wyciskać zmian skórnych, gdyż to prowadzi do rozprzestrzeniania się bakterii i powstawania blizn.
Cenione składniki aktywne zwalczające pryszcze
W walce z wypryskami niezastąpione są odpowiednio dobrane składniki aktywne. Najbardziej efekty z nich to:
- Niacynamid – działa przeciwzapalnie, reguluje wydzielanie sebum i wspomaga odbudowę bariery hydrolipidowej skóry.
- Kwas salicylowy – oczyszcza pory i złuszcza martwy naskórek, wykazując działanie antybakteryjne i przeciwzapalne.
- Retinoidy i retinol – zapobiegają powstawaniu zaskórników i przyspieszają odnowę komórkową cery.
- Kwas azelainowy – ma za zadanie zwalczać bakterie wpływające na rozwój trądziku.
- Ekstrakt z drzewa herbacianego – wykazuje właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne.
- Kwas hialuronowy – nawilża cerę, co jest bardzo ważne przy stosowaniu wysuszających preparatów na trądzik.
- Cynk – reguluje wydzielanie sebum i działa przeciwzapalnie.
Przy wyborze kosmetyków należy zwracać uwagę na oznaczenie „niekomedogenne” (lub „oil-free”), dzięki czemu produkty nie będą dodatkowo obciążać naszej cery.
Pielęgnacja skóry to podstawa
Oczywiście walka z pryszczami obejmuje nie tylko doraźne działania, lecz także długoterminową pielęgnację. Co jest ważne przy dbaniu o cerę? Przede wszystkim powinniśmy ją codziennie oczyszczać (rano i wieczorem) z użyciem delikatnych preparatów. Skóra trądzikowa i tłusta wymaga nawilżenia – tutaj sprawdzą się żele i emulsje beztłuszczowe. Każdego dnia sięgajmy po preparaty z filtrem SPF, które ochronią skórę przed promieniowaniem UV.
Pomocnymi działaniami są także wprowadzenie zdrowej diety i redukcja stresu. Warto ograniczyć cukry proste i nabiał w swoim jadłospisie, gdyż to może nasilać problemy z cerą. Z kolei redukcję poziomu kortyzolu w organizmie zapewnią techniki relaksacyjne i regularna aktywność fizyczna. Raz lub dwa razy na tydzień zastosujmy lekki peeling, dzięki któremu usuniemy martwy naskórek i zapobiegniemy zatykaniu porów. Pamiętajmy również o dokładnym wykonaniu demakijażu przed snem. Wszystko to sprawi, że nasza cera pozostanie zdrowa i promienna przez długi czas.
Artykuł sponsorowany
